波加查环西高原磨砺 山地赛段战术布局

波加查在本赛季环西赛前选择高原训练，这一决策背后蕴含着对山地赛段制胜逻辑的深刻理解。高原适应不仅提升血红蛋白浓度，更关键的是调整了身体在不同海拔下的代谢效率。环西赛道拥有多处高难度爬坡，终点往往设在海拔两千米以上，这对车手的有氧能力和恢复速度提出严苛要求。波加查团队精心规划了训练周期，从初期的......